2021年5月

美容や健康に効果があるといわれる、酒粕。ですが、どれくらいの頻度でどのように酒粕を摂ればいいか、意外とわからないもの。そんな方に向けて酒粕＆発酵専門店「Hacco to go!」が、無理なく、美味しく酒粕を摂り続けられる方法をご紹介します！この記事を読んでぜひ普段の生活に酒粕を取り入れてみてくださいね！

美白効果や整腸作用、アルツハイマー予防、肝機能改善など、さまざまな効果があるといわれる「酒粕」。では、一体毎日どれくらいの量を摂取すれば良いのでしょうか？加えて、どのように保存したらいいかもご紹介。これを使えば、毎日摂取量をはからなくても、適切な量を取り入れられてしまうんです。

投稿抜粋  日本酒のもろみを搾ったときに残る「酒粕」。実は、美肌や美白、腸活、貧血、認知症、うつ病など、さまざまな効果が期待できる食品なのです！この記事では、酒粕とは何かから、酒粕の効能まで幅広くお伝えします。

ちょっと前に流行った「コラーゲン入り」商品。お肌ぷるぷると謳っていたはずなんですが、実はコラーゲンを食べても、直接お肌のコラーゲンにはならないって知っていましたか？でも、酒粕に含まれるα-EGなら、コラーゲン密度を増やすことができるんだそうです！酒粕の効能を学んで、一緒に美肌を目指しましょう！

みなさんは酒粕をどのようにして調理してしますか？ほとんどの方がお湯で柔らかくして使っているのではないでしょうか？でも、実はお湯に溶かしても、酒粕のアルコールは抜けにくくなっているんです。今回はアルコールを抜きやすい方法をご紹介！この方法を使えば、酒粕クリームや酒粕パックも作りやすくなるはずです！

最近、流行りの酒粕。美肌はもちろん、腸活にもいいってご存知でしたか？酒粕に含まれるレジスタントプロテインが食物繊維のような働きをしてくれるらしいですよ。なかなか便秘が治らないみなさん、調味料にもスムージーにもなる酒粕を使って、腸活を始めてみませんか？

シミやそばかす、美白効果があるといわれる 酒粕 。とはいえ、毎食酒粕を取り入れるのは難しいですよね。そんな人は酒粕を使った手作りの化粧水を作ってみてはいかがでしょうか？今回は、今すぐにでも試したい「酒粕入り美容化粧水」の作り方をご紹介します！